Survivre
Saison 3, épisode 1 -12
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Michael est emprisonné à Sona avec Mahone, Bellick et T-Bag. Lincoln essaie de faire transférer son frère à une autre prison, Sara est disparue et L.J. arrive à Panama. Michael va faire la connaissance de Lechero, le chef de Sona qui va le détester dès la première rencontre. Pour cela, il va obliger Michael à participer à un duel à mort avec un autre détenu.
L'Eau et le Feu
Saison 3, épisode 2 -12
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Michael découvre où se cache Whistler, l'homme qu'il est censé faire évader, mais il n'est pas le seul à s'intéresser à lui : cet homme est accusé d'avoir tué le fils du maire de Panamá, et le bruit court à Sona que le prisonnier qui parviendrait à le tuer serait libéré. À Panamá, Lincoln enquête sur Whistler. Pendant ce temps, Sucre achète un revolver, bien décidé à tuer Bellick s'il ne lui révèle pas où se trouve Maricruz.
Le Chat et la Souris
Saison 3, épisode 3 -12
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Un polaroïd censé prouver à Lincoln que Sara et L.J. sont toujours en vie éveille la curiosité des deux frères : Sara semble leur donner un indice. Michael tente d'appeler Sara pour en savoir plus, et pour cela, il doit se procurer le téléphone de Lechero grâce à l'aide de T-Bag pendant que Lincoln négocie l'appel. De son côté, Whistler se rapproche de Mahone afin d'en savoir plus sur Michael Scofield et finit par révéler l'intérêt du livre. Michael et Whistler réfléchissent à leur évasion et Lincoln, avec l'aide de Michael, tente de suivre les indices laissés par Sara.
Chacun pour soi
Saison 3, épisode 4 -12
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Après l'échec de sa tentative de délivrer Sara et L.J., Lincoln reçoit une menace de mort de la part du Cartel. Michael élabore un plan d'évasion de Sona. Mahone est hanté par des hallucinations. T-Bag devient un membre du groupe de Lechero. Bellick veut se faire inclure dans le plan d'évasion de Michael. Michael demande de aide à l'ex-agent Mahone car il a besoin de son stylo à encre qui est peut-être la clef du plan d'évasion de Scofield.
Interférence
Saison 3, épisode 5 -12
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Un nouveau détenu arrive à Sona, ce qui énerve Whistler et donne des doutes à Michael. Lincoln prépare une évasion par l'océan avec Sofia, alors que Susan redéfinit le calendrier de l'évasion. T-Bag fait une alliance dangereuse, et Sucre veut faire entrer des objets dans la prison.
Le dernier combat
Saison 3, épisode 6 -12
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Quand un détenu est découvert assassiné, Whistler devient le premier suspect mais Michael doit prouver son innocence pour sauver sa vie. Michael demande des preuves à Susan pour être sûr que Sara est toujours en vie. Lincoln et Sofia observent les rituels matinaux des gardes de la prison, et Mahone se voit proposer une offre qui pourrait le faire sortir de Sona.
Œil pour œil
Saison 3, épisode 7 -12
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Quand Michael apprend la mort de Sara, il provoque Whistler. L'offre faite à Mahone s'éloigne peu à peu de ce qu'on lui avait promis. Lincoln et Sofia devront faire face à plusieurs problèmes, notamment lorsque Susan menace d'exécuter L.J. en cas d'échec de l'évasion. Enfin, la place de chef-prisonnier de Lechero est sérieusement remise en cause.
Plus dure sera la chute
Saison 3, épisode 8 -12
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Après avoir donné un sursis à Michael de quatre jours, Susan revient sur sa décision et ordonne à Whistler de le tuer. Lechero révèle un passage secret à Sona, qui pourrait être le point de départ de leur évasion. T-bag commence à avoir des doutes sur Michael et Lechero. Whistler tente de s'évader avec un hélicoptère du Cartel mais Michael le retient. Il est transféré.
Contre-pouvoir
Saison 3, épisode 9 -12
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Mahone est de retour à Sona où Lechero est de plus en plus méprisé pour rester le chef de la prison. Michael et Whistler sont soumis à un interrogatoire à cause de la tentative d'évasion. Bellick et T-Bag se doutent de quelque chose concernant une évasion. Susan emmène Lincoln rencontrer L.J. mais cette dernière va être surprise d'être arrêtée par les autorités panaméennes.
Régner et mourir
Saison 3, épisode 10 -12
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Lechero va perdre le contrôle de Sona. Sammy devient le nouveau chef mais T-bag veut s'évader et pour cela il doit tuer Sammy, ce qu'il ordonne à Bellick de faire. Pendant ce temps, Michael, Whistler et Mahone essaient de trouver une solution pour s'évader mais Sammy s'aperçoit que Michael et les autres veulent s'échapper de Sona. Sammy demande alors à Michael de le laisser passer pour qu'il puisse s'évader en les laissant dans cette prison.
30 secondes
Saison 3, épisode 11 -12
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Toute l'équipe s'organise pour l'évasion. Sofia est aux mains de Susan et devient une monnaie d'échange tout comme L.J.. Sucre aide Michael en lui donnant des informations sur le générateur électrique de Sona.
Contre vents et marées
Saison 3, épisode 12 -12
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Lechero, Bellick et T-Bag se font repérer en essayant de s'échapper. Michael, Mahone, McGrady et Whistler rejoignent Lincoln sur la plage où il s'échappent par l'océan grâce à des bouteilles d'air contenues dans la glacière. Un bateau les attend plus loin et c'est le père de McGrady qui vient à leur secours à la place de Sucre qui est en garde à vue. Lechero a été gravement blessé. Sucre est de nouveau prisonnier et sa véritable identité est révélée. Michael, Lincoln, Mahone et Whistler attendent Susan dans un entrepôt pour l'échange. Whistler ayant perdu son livre, s'échappe également en voiture laissant Michael et Lincoln seuls pour le rendez-vous avec Susan. Quant à McGrady il est reparti avec son père mais ils croisent les autorités sur la route en voulant quitter Panama City.
Vengeance
Saison 3, épisode 13 -12
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Michael et Lincoln poursuivent Whistler qui s’est échappé. Whistler, qui pense les avoir semé, appelle Gretchen pour la prévenir qu’il vient la rejoindre comme prévu. Mais Lincoln surgit dans son dos et l’assomme. Les frères contactent alors à leur tour Gretchen et lui donnent un RDV. Mahone se rend dans un bar et sans argent réclame son addition. Sucre est tour à tour torturé et battu mais il ne dévoile aucune information sur Michael et les autres. T-Bag vient en aide à Léchero, toujours gravement blessé. T-Bag révèle à Lechero que les règles ont changé. Gretchen arrive pour l’échange avec Sofia et LJ. Lincoln patiente à une terrasse avec James qu’il tient en joue. Puis, Michael appelle Gretchen. Elle est impressionnée car personne ne s’était encore évadé de Sona. Elle dit à Michael qu’il devrait plutôt travailler pour la Compagnie. Michael informe Gretchen que ce lieu n’est pas vraiment celui du point d’échange. Ce sera le Musée des antiquités que Michael a minutieusement observé depuis la boutique des souvenirs. Pour l'échange, LJ se dirige vers son père tandis que James va à l’encontre de Sofia et Gretchen. Sofia change d’avis et laisse Whistler sur place et se dirige contre toute attente vers Lincoln. Ils s'enfuient tous. Dans la confusion de l'alarme déclenchée, Sofia est touchée et s’écroule. McGready parvient à échapper aux services de police en se cachant dans un compartiment secret du pick-up de son père et rentre chez lui où toute sa famille l'attend.